Majid Purnomo Harahap

180 detik membaca Perdebatan mengenai lebih hemat mana antara masak sendiri atau beli makan di luar seakan tidak ada habisnya, seperti perdebatan makan bubur diaduk atau tidak diaduk. Bagi yang masih lajang maupun sudah menikah, kedua pilihan ini selalu menjadi pertimbangan. Karena makan termasuk kebutuhan utama sehari-hari, maka porsinya dalam bujet keuangan jadi salah satu yang terbesar. Bahkan bisa mencapai 40-50% dari total pengeluaran bulanan. Untuk itu, kita harus pintar-pintar menyiasatinya agar tidak melebihi bujet. Banyak yang menganggap masak sendiri itu  worth-it , namun ada juga yang berpendapat lebih efisien beli makan di luar. Lebih hemat yang mana, ya? Pertimbangan masak sendiri - Lebih murah Banyak yang bilang bahwa masak sendiri jatuhnya lebih murah. Kamu bisa susun anggaran untuk masak sendiri, dan rencanakan bahan-bahan apa saja yang dibutuhkan untuk masak dalam waktu seminggu ke depan selama sebulan penuh. Jatuhnya bisa lebih murah karena langsung beli bahannya ...

120 detik membaca Kamu pasti pernah menemui produk yang kamu kenal ternyata ukurannya kini menyusut, berbeda dengan beberapa tahun lalu. Mulai dari produk-produk kebutuhan pokok, hingga yang cukup fenomenal adalah jajanan kesayangan di masa kecilmu. Dulu berukuran besar, kini makin menyusut ukurannya. Apa yang menyebabkan fenomena ini terjadi? Mengenal  shrinkflation , trik produsen mengurangi ukuran produk Fenomena ini dikenal dengan istilah  shrinkflation  atau trik penyusutan. Dilansir Investopedia, ini adalah praktik mengurangi dan mengecilkan produk namun tetap mempertahankan harga yang sama. Istilah ini diambil dari dua kata, “shrink” atau "penyusutan" yaitu berhubungan dengan perubahan ukuran produk, sedangkan bagian "-flation" mengacu pada inflasi, yaitu kenaikan tingkat harga. Dilansir Katadata,  shrinkflation  dalam istilah ekonomi juga dikenal sebagai  grocery shrink ray  (sinar penyusut produk), deflasi, atau  package downsizing  ...

150 detik membaca Makan tiga kali sehari di waktu pagi, siang, dan malam itu sudah menjadi kebutuhan dasar setiap manusia. Namun banyak yang beranggapan dan percaya bahwa kebiasaan makan malam yang tidak benar bisa berpengaruh pada kondisi tubuh. Bahkan bisa membuat berat badan naik. Apa benar? Mitos dan fakta mengenai hal ini Anggapan bahwa makan malam bisa membuat berat badan seseorang bertambah, didasari oleh sejumlah penelitian. Dilansir Kompas.com, seperti sebuah studi dari jurnal Obesity menyebutkan bahwa ada sejumlah faktor yang seolah menjadi pembenaran bahwa makan malam bisa bikin tubuh bertambah gemuk. Salah satu faktornya adalah perihal kebiasaan. Orang-orang cenderung makan berlebihan pada malam hari, apalagi ketika menikmati sajian yang tinggi kalori. Pada umumnya, asupan kalori per hari terkalkulasi setiap hari. Nah, ketika makan malam dan mengonsumsi makanan tinggi kalori, total kalori yang masuk ke dalam tubuh bisa saja melebihi batas yang seharusnya. Ini ya...

180 detik membaca Masyarakat Indonesia memang tidak bisa lepas dari nasi putih sebagai makanan pokok. Kalau belum makan lauk dengan nasi, namanya belum makan tapi hanya nyemil. Gak bikin kenyang. Tapi mulai muncul kekhawatiran mengenai konsumsi nasi putih, yang sering dikaitkan dengan hal-hal negatif. Ini yang membuat banyak metode diet yang menyarankan untuk membatasi konsumsi nasi putih, dan menggantinya dengan nasi merah atau kentang. Apa benar hal-hal negatif mengenai nasi putih tersebut? Berikut ini beberapa mitos yang kerap terdengar. Nasi tidak mengandung nutrisi Banyak mitos yang membuat manfaat nasi jadi sedikit terpinggirkan dan tergantikan, ini karena mitos yang menyebut bahwa nasi tidak mengandung nutrisi penting. Lebih baik nasi digantikan dengan karbo lain seperti kentang. Meski tidak sepenuhnya salah bahwa nasi bisa tergantikan makanan lain yang mirip, namun nasi juga sama pentingnya dengan lauk pauk lainnya. Nasi memang terkenal sebagai sumber karbohidrat yang tinggi. T...

Emas sudah lama dikenal sebagai lambang kekayaan. Bahkan, logam mulia ini sudah digunakan sejak 4.000 tahun sebelum Masehi, lho. Namun, kini emas sudah jarang digunakan sebagai alat tukar atau pembayaran. Kini, emas lebih sering digunakan sebagai perhiasan dan investasi. Tapi emas bukan hanya soal itu, ada berbagai fakta menarik di baliknya. Seperti apa? 1. Bukan berasal dari bumi Berbeda dengan minyak bumi yang berasal dari fosil berbagai organisme yang mati berjuta-juta tahun yang lalu, emas bahkan tidak berasal dari bumi. Hampir semua emas di bumi berasal dari meteorit yang membombardir planet ini lebih dari 200 juta tahun lalu setelah terbentuk. 2. Emas bisa dimakan! Ya, kamu tidak salah dengar. Ini karena emas murni tidak beracun, tidak berbau, dan tidak terserap oleh organ pencernaan. Dalam beberapa hidangan mewah seperti cokelat, es krim, hingga steak, emas disajikan berbentuk lembaran seperti kertas sebagai  topping , atau diparut layaknya keju. 3. Tidak mudah berkarat dan ...